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数据来源：garmincn

总次数

2342

总里程

23297.77 km

总时间

1779:56:41

日志数量

3
2026 年跑步目标
根据你的年度目标计算完成度
已完成 366.7 km
里程与配速趋势（最近 14 次）
按月里程统计（2026 年）
近 12 周里程趋势
日期（北京时间） 里程 时长 配速 平均心率
2020-09-30 19:48 8.9 km 36:53 4:08/km 153
2020-09-28 20:40 8.85 km 37:54 4:17/km 149
2020-09-25 20:53 8.16 km 34:55 4:16/km 150
2020-09-24 19:59 13.39 km 59:58 4:28/km 144
2020-09-23 19:51 13.38 km 54:29 4:04/km 160
2020-09-21 19:59 13.3 km 57:33 4:19/km 151
2020-09-20 20:10 8.97 km 39:19 4:23/km 147
2020-09-18 19:56 21.2 km 1:29:31 4:13/km 156
2020-09-15 19:49 13.17 km 56:59 4:19/km 149
2020-09-14 20:09 13.25 km 57:25 4:20/km 151
2020-09-13 19:59 13.34 km 59:26 4:27/km 149
2020-09-11 20:04 21.17 km 1:33:53 4:26/km 153
2020-09-10 19:09 10.02 km 42:01 4:11/km 153
2020-09-07 20:09 9.69 km 46:38 4:48/km 139
2020-09-06 19:50 9 km 39:57 4:26/km 143
2020-09-04 19:48 21.16 km 1:34:15 4:27/km 153
2020-09-03 19:15 10.56 km 47:36 4:30/km 149
2020-09-01 20:07 10.05 km 45:41 4:32/km 149
2020-08-30 05:22 14.95 km 1:11:05 4:45/km 148
2020-08-28 19:38 21.02 km 1:36:29 4:35/km 158
2020-08-27 19:50 10.72 km 1:00:14 5:37/km 147
2020-08-26 20:00 9.78 km 59:31 6:05/km 144
2020-08-25 19:53 5.35 km 27:18 5:06/km 142
2020-08-24 19:56 8.98 km 45:42 5:05/km 149
2020-08-23 05:32 11.31 km 53:19 4:42/km 148
2020-08-21 19:45 5.13 km 27:57 5:26/km 140
2020-08-20 19:46 10.73 km 53:55 5:01/km 152
2020-08-19 20:02 5.55 km 28:14 5:05/km 144
2020-08-18 19:52 5.54 km 29:14 5:16/km 142
2020-08-17 19:52 9.31 km 48:52 5:14/km 151
2020-08-16 19:59 8.34 km 45:55 5:30/km 153
2020-08-15 05:42 9.97 km 45:19 4:32/km 152
2020-08-13 19:55 7.96 km 40:39 5:06/km 150
2020-08-12 19:49 6.13 km 34:16 5:35/km 144
2020-08-11 19:48 8.64 km 48:43 5:38/km 147
2020-08-10 19:55 10.44 km 1:03:27 6:04/km 124
2020-08-09 20:09 8.99 km 47:37 5:17/km 144
2020-08-08 19:50 9.95 km 45:25 4:34/km 158
2020-08-07 19:52 4.67 km 27:26 5:52/km 144
2020-08-06 19:53 6.97 km 40:26 5:47/km 155
2020-08-05 19:48 4.46 km 23:33 5:16/km 153
2020-08-04 20:09 4.24 km 21:45 5:07/km 154
2020-08-03 20:05 2.87 km 15:51 5:31/km 147
2020-07-31 20:13 5.72 km 32:59 5:46/km 144
2020-07-30 20:23 8.16 km 41:15 5:03/km 156
2020-07-28 20:08 5.08 km 26:03 5:07/km 143
2020-07-27 20:08 9.3 km 49:47 5:21/km 147
2020-07-25 20:29 9.54 km 50:59 5:20/km 138
2020-07-23 20:32 9.23 km 50:16 5:26/km 130
2020-07-22 20:03 10.09 km 48:58 4:51/km 150