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数据来源：garmincn

总次数

2397

总里程

23754.28 km

总时间

1817:48:00

日志数量

3
2026 年跑步目标
根据你的年度目标计算完成度
已完成 823.2 km
里程与配速趋势（最近 14 次）
按月里程统计（2026 年）
近 12 周里程趋势
日期（北京时间） 里程 时长 配速 平均心率
2020-12-14 20:13 13.48 km 54:23 4:02/km 154
2020-12-13 19:59 4.66 km 20:21 4:22/km 148
2020-12-12 16:45 4.13 km 19:41 4:46/km 141
2020-12-11 21:10 9.04 km 38:14 4:13/km 146
2020-12-10 20:16 9 km 39:28 4:23/km 142
2020-12-09 20:18 13.46 km 57:18 4:15/km 147
2020-12-08 20:06 13.76 km 57:06 4:09/km 151
2020-12-07 20:29 8.98 km 36:48 4:06/km 153
2020-12-05 16:07 15.31 km 1:07:30 4:24/km 144
2020-12-04 20:23 9.03 km 38:20 4:14/km 154
2020-12-03 20:15 9.02 km 39:53 4:25/km 145
2020-12-01 20:28 8.98 km 39:41 4:25/km 145
2020-11-29 07:32 42.58 km 3:06:07 4:22/km 162
2020-11-27 20:15 9.04 km 39:49 4:24/km 146
2020-11-26 20:31 8.92 km 39:06 4:22/km 148
2020-11-23 20:05 8.98 km 38:29 4:17/km 150
2020-11-21 15:56 21.53 km 1:36:09 4:27/km 146
2020-11-20 20:31 13.43 km 57:23 4:16/km 151
2020-11-18 20:33 8.99 km 36:41 4:04/km 153
2020-11-17 20:05 8.94 km 38:10 4:16/km 151
2020-11-15 20:06 8.97 km 38:04 4:14/km 144
2020-11-14 15:34 26.08 km 1:50:01 4:13/km 154
2020-11-13 20:19 5.05 km 22:29 4:27/km 136
2020-11-12 20:43 13.45 km 57:15 4:15/km 145
2020-11-11 20:35 13.4 km 56:33 4:13/km 149
2020-11-09 20:01 13.21 km 58:51 4:27/km 143
2020-11-08 19:54 9.02 km 37:01 4:06/km 151
2020-11-07 16:19 12.36 km 55:53 4:31/km 141
2020-11-06 20:49 13.62 km 56:44 4:10/km 148
2020-11-05 21:26 13.37 km 56:53 4:15/km 151
2020-11-03 20:00 9.99 km 40:37 4:04/km 150
2020-11-02 19:56 8.88 km 37:34 4:13/km 147
2020-11-01 15:40 21.09 km 1:27:53 4:10/km 156
2020-10-30 20:03 13.46 km 56:06 4:10/km 152
2020-10-29 20:03 13.34 km 55:28 4:09/km 152
2020-10-28 20:16 8.92 km 38:22 4:18/km 143
2020-10-27 20:18 8.84 km 37:47 4:16/km 145
2020-10-26 19:58 13.33 km 58:04 4:21/km 148
2020-10-24 16:35 12.36 km 53:52 4:21/km 146
2020-10-23 20:05 22.19 km 1:32:23 4:09/km 154
2020-10-22 19:57 13.34 km 56:05 4:12/km 151
2020-10-21 20:14 8.98 km 38:34 4:17/km 147
2020-10-20 20:12 8.93 km 38:35 4:19/km 146
2020-10-18 16:38 12.36 km 1:00:59 4:56/km 131
2020-10-17 16:16 21.13 km 1:30:29 4:17/km 151
2020-10-16 19:54 13.45 km 57:20 4:15/km 151
2020-10-14 20:14 8.98 km 39:20 4:23/km 148
2020-10-13 19:54 13.37 km 56:36 4:14/km 156
2020-10-11 21:06 13.37 km 57:51 4:19/km 148
2020-10-10 20:56 9 km 38:14 4:15/km 151