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数据来源：garmincn

总次数

2342

总里程

23297.77 km

总时间

1779:56:41

日志数量

3
2026 年跑步目标
根据你的年度目标计算完成度
已完成 366.7 km
里程与配速趋势（最近 14 次）
按月里程统计（2026 年）
近 12 周里程趋势
日期（北京时间） 里程 时长 配速 平均心率
2020-03-27 21:05 9.32 km 44:56 4:49/km 151
2020-03-26 21:51 4.82 km 22:29 4:39/km 147
2020-03-25 20:18 9.39 km 49:21 5:15/km 147
2020-03-24 20:24 9.6 km 48:31 5:03/km 147
2020-03-23 20:22 9.8 km 46:27 4:44/km 152
2020-03-22 20:21 9.8 km 47:01 4:47/km 153
2020-03-21 05:42 11.45 km 49:45 4:20/km 161
2020-03-19 20:27 9.7 km 46:19 4:46/km 156
2020-03-17 20:17 14.44 km 1:13:01 5:03/km 150
2020-03-16 20:22 3.3 km 17:27 5:17/km 136
2020-03-15 20:00 15.32 km 1:09:09 4:30/km 156
2020-03-14 20:04 9.33 km 43:23 4:39/km 156
2020-03-13 20:31 10.09 km 46:50 4:38/km 153
2020-03-12 20:21 9.69 km 46:05 4:45/km 154
2020-03-11 20:22 6.23 km 28:22 4:33/km 154
2020-03-10 20:28 9.93 km 46:01 4:38/km 161
2020-03-08 20:20 5.3 km 25:33 4:49/km 149
2020-03-07 20:24 8.48 km 38:52 4:35/km 161
2020-03-06 20:20 5.39 km 25:38 4:45/km 155
2020-03-05 20:32 4.61 km 22:56 4:58/km 146
2020-03-04 20:42 4.55 km 21:27 4:42/km 159
2020-03-02 13:36 0.42 km 2:01 4:48/km 141
2020-03-02 13:12 5 km 22:23 4:28/km 159
2020-03-01 13:53 10.05 km 44:38 4:26/km 166
2020-02-29 13:46 10.04 km 45:05 4:29/km 168
2020-02-27 13:54 10.17 km 44:50 4:24/km 170
2020-02-26 13:41 5.82 km 25:39 4:24/km 171
2020-02-16 16:48 2.32 km 12:23 5:21/km 133
2020-02-15 16:57 5.02 km 25:25 5:04/km 124
2020-01-30 14:51 10.31 km 45:02 4:22/km 154
2020-01-28 14:25 10.05 km 41:09 4:05/km 164
2020-01-27 19:45 6.3 km 25:57 4:07/km 164
2020-01-25 19:22 10.01 km 43:13 4:19/km 157
2020-01-23 16:28 10.62 km 45:50 4:19/km 150
2020-01-21 20:28 5.09 km 25:54 5:05/km 142
2020-01-20 16:06 12.02 km 56:13 4:40/km 136
2020-01-19 14:20 21.12 km 1:28:37 4:11/km 161
2020-01-19 14:11 1.55 km 7:23 4:45/km 135
2020-01-17 21:11 5.32 km 26:35 5:00/km 139
2020-01-16 20:14 10.8 km 48:08 4:27/km 146
2020-01-15 20:18 9.16 km 48:22 5:16/km 147
2020-01-14 20:27 9.54 km 47:10 4:56/km 146
2020-01-13 19:58 10.03 km 48:27 4:49/km 148
2020-01-12 20:26 9.32 km 47:32 5:06/km 148
2020-01-11 14:30 21.11 km 1:29:59 4:15/km 155
2020-01-09 20:14 9.62 km 46:46 4:51/km 144
2020-01-08 20:01 9.63 km 42:54 4:27/km 150
2020-01-07 19:58 9.79 km 45:25 4:38/km 152
2020-01-06 20:08 9.47 km 43:29 4:35/km 153
2020-01-05 21:08 4.62 km 24:35 5:19/km 139